“Djeca nisu evoluirala kako bi se nosila s viralnošću, anonimnošću, nestabilnošću i potencijalom velikog javnog posramljivanja virtualnog svijeta. Čak i odrasli imaju problema s tim.” ― Jonathan Haidt, Anksiozna Generacija
TikTok kreiran od strane Kineske kompanije ByteDance je postao globalni fenomen s više od milijardu aktivnih korisnika, a gotovo 60% te publike čine mlađi korisnici između 16 i 24 godine. Ova široka demografska baza jasno ukazuje na njegovu dominaciju u digitalnom prostoru. Međutim, kako raste njegova popularnost, otvaraju se i ozbiljna pitanja o uticaju TikToka na mentalno zdravlje, posebno među adolescentima.
Brzi rast Tiktoka: Fenomen u brzom usponu
TikTok je izuzetno brzo stekao popularnost, što ga čini jednim od najbrže rastućih digitalnih fenomena u historiji. Prema podacima iz 2023. godine, TikTok je dosegao jednu milijardu aktivnih korisnika u samo pet godina od svog globalnog lansiranja, što je brže od Facebooka i Instagrama koji su za isto razdoblje trebali sedam godina. Ovaj nevjerojatan rast ukazuje na njegovu sposobnost da se brzo prilagodi potrebama korisnika i zadovolji njihovu želju za zabavom i instant zadovoljenjem.
Instant zadovoljstvo i duboke posljedice
TikTok je platforma koja je dizajnirana da pruža instant zadovoljstvo kroz kratke, dinamične videozapise. Iako takav pristup može biti zabavan, nosi i duboke psihološke posljedice. Istraživanja pokazuju da prekomjerno korištenje društvenih mreža, uključujući TikTok, može uzrokovati smanjenje koncentracije i mentalnu iscrpljenost. Najveći problem nastaje kada dugotrajno korištenje društvenih mreža vodi u socijalnu izolaciju i emocionalni stres, uz stalno poređenje sa idealizovanim prikazima života koje TikTok favorizuje. To može dovesti do osjećaja nesigurnosti, depresije i anksioznosti.
Algoritam TikToka: Tajna njegove zaraznosti
TikTok često izaziva kognitivne i emocionalne reakcije kroz poznate pjesme i dijaloge. To može dovesti do ponavljajućih ponašanja i društvenih trendova. Jedan od ključnih faktora koji TikTok čini toliko zaraznim je njegov sofisticirani algoritam. TikTok analizira ponašanje svojih korisnika – šta gledaju, koliko dugo ostaju na određenim videoima, šta lajkuju i komentarišu – i nudi im sadržaj koji je personalizovan. Ovaj proces stvara „besprijekorno“ iskustvo, čineći korisnicima gotovo nemogućim da se isključe, jer platforma stalno nudi novi, uzbudljiv sadržaj. Algoritam favorizuje sadržaj koji izaziva jake emocionalne reakcije, poput smijeha, iznenađenja ili ljutnje, što korisnicima pruža osjećaj trenutnog zadovoljstva.
Neurološka zavisnost: TikTok i moždani procesi
TikTok nije samo platforma koja pruža zabavu; on je ujedno i potencijalni izazivač neurološke zavisnosti. Prema istraživanjima iz 2022. godine, TikTok stvara gotovo „neuralnu zavisnost“, jer stalne promjene i novi podražaji koje platforma nudi izazivaju otpuštanje dopamina u mozgu, što je slična reakcija kao kod kockanja ili upotrebe droga. Istraživanja pokazuju da mladi korisnici TikToka provode značajno više vremena na ovoj platformi nego na drugim društvenim mrežama, a taj broj može porasti i do 1,5 do dva sata dnevno.
Viralni Izazovi: Zabava s ozbiljnim posljedicama
TikTok je također postao i mjesto za viralne izazove, koji, iako mogu biti zabavni, često nose ozbiljne rizike. Jedan od tih izazova je “Supermen”, u kojem učesnici simuliraju let skakanjem s visine ili padanjem na tlo, a kao posledica ovog izazova su teške tjelesne povrede. Stručnjaci za mentalno zdravlje upozoravaju da ovakvi izazovi mogu povećati mentalni stres i podstaknuti riskantno ponašanje među mladima koji nisu dovoljno svjesni posljedica svojih postupaka.
Globalna regulacija: Zemlje poduzimaju korake
Kako bi se nosile s rastućim problemima, mnoge zemlje širom svijeta počinju uvoditi regulative koje ograničavaju pristup TikToku i drugim društvenim mrežama mladima. Na primjer, Australija je 2024. godine uvela zabranu pristupa društvenim mrežama za osobe mlađe od 16 godina, dok Kina, kroz svoju verziju TikToka – Douyin, kontrolira korištenje platforme kod korisnika mlađih od 14 godina, ograničavajući im pristup na samo 40 minuta dnevno.
TikTok kao političko oružje
TikTok nije samo platforma za zabavu, već u nekim zemljama postaje i političko oruđe. U Iranu je krajem 2024. godine ukinuta zabrana TikToka, ali uz stroge kontrole koje se odnose na političku kritiku i religijske teme. Ovaj primjer pokazuje kako društvene mreže, uključujući TikTok, mogu biti podložne različitim političkim i kulturnim normama, a često se koriste za cenzuru i kontrolu informacija. TikTok je postao i platforma za političku komunikaciju, gdje političari koriste dinamične formate da se povežu sa mladim glasačima. Ovaj pristup, poznat kao “politika zabave”, koristi humor, izazove i influenserski pristup kako bi približio politiku novim generacijama.
Odgovornost TikToka i sigurno digitalno okruženje
TikTok mora biti odgovoran u kreiranju sigurnog digitalnog prostora za svoje korisnike, posebno mlade. Iako mnoge zemlje već uvode zakone koji regulišu pristup ovoj platformi, TikTok mora prepoznati svoju odgovornost u smanjenju negativnog uticaja na mentalno zdravlje. Razvijanje odgovornijih algoritama koji favorizuju sadržaj koji doprinosi zdravijem okruženju ključno je za smanjenje negativnih efekata TikToka na mentalno zdravlje. Osim toga, TikTok treba da stvori sigurno digitalno okruženje koje neće ugroziti fizički i mentalni razvoj korisnika, pružajući alate koji pomažu u zaštiti od potencijalnih opasnosti i zabluda koje ova platforma može donijeti.
Dželila Kadić